2026年4月29日 / 最終更新日時 : 2026年4月29日 shibanakada1-2 しば通信 しば通信・2026春号 ふれあい介護者教室 日 時 ： 令和8年5月30日（土）10：00～11：30場 所 ： 芝南公民館 会議室1・2対 称 ： どなたでも定 員 ： 20名（申込制）
2026年2月24日 / 最終更新日時 : 2026年2月24日 shibanakada1-2 しば通信 「百歳体操」が始まります 2026年3月より芝南公民館にて百歳体操が始まります。 いきいき百歳体操は、2003年に高知市で開発された、高齢者向けの椅子に座って行う約30分の筋力向上プログラムです。手足に負荷（重り）をつけ、DVD映像に合わせて「準 […]
2025年10月25日 / 最終更新日時 : 2025年10月27日 shibanakada1-2 しば通信 しば通信・2025秋号 フレイル予防健康教室 日 時 ： 令和7年11月26日（水）場 所 ： 芝南公民館 3Ｆ視聴覚室対 称 ： 65歳以上のシニアの方定 員 ： 30名（先着順）内 容 ： 講和：フレイル予防について 運動：ストレ […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 shibanakada1-2 しば通信 健康セミナーのお知らせ 開催日時 令和7年6月25日（水） 13:30～15：30 場 所 芝南公民館 ３階 視聴覚室 対 象 65歳以上の男性 参加費用 無料 腰痛やひざ痛などのお悩みの方は、ご参加をお勧めします。 益子病院/整形外科医・ […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 shibanakada1-2 しば通信 男の料理教室 5月17日(土) 芝南公民館・調理室にて「男の料理教室」を開催した。主催者は、芝地域包括支援センターで職員4名の講師と参加者男性9名（いずれも65歳以上）で楽しく調理し、有意義な時間を過ごした。その模様をアップします。 […]
2024年7月20日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 shibanakada1-2 しば通信 オレンジカフェ「ひまわり」をOPENします オレンジカフェとは、認知症の方やその家族、地域の方々など、どなたも気軽にお立ち寄り、悩みや世間話ができるコミュケーションの場です。 オレンジカフェ「ひまわり」は、コーヒーやお茶を楽しみながらお話したり、自宅でも簡単にでき […]
