【健康つくり出前講座】みんなで学ぼう「塩分」の取り方
健康増進課の栄養士さん、芝保健センター保健師さんとの共同開催で、健康づくり出前講座「みんなで学ぼう塩分の取り方」開催。
1.日時:令和6年7月26日(金) 14:00~15:30
2.場所:芝南公民館 3F視聴覚室
3.対象:65歳以上のシニアの方
講座では、味覚チェックをして、ご自身の塩味の感じやすさを調べ、高血圧予防に役立つ、お惣菜やおつまみ選びのポイントをお話します。
特にお酒飲みの男性シニアの方にぜひ受講していただき、ちょっとした気遣いでお酒を楽しみましょう。
詳しくは、下記のチラシをご覧ください。